Produtos Novos! #9Store

Temos dois novos produtos na loja! ninestore.tanlup.com

Salto Meia Pata

ninestore.tanlup.com/salto-meia-pata

Regata 

ninestore.tanlup.com/blusa

Look do Dia #Hombres

Look do Dia #Mujeres

Ano Novo! #Vem2013

Ano novo ta ai e eu vou dar umas dicas pra vocês se inspirarem!

1.Na praia
É sempre bom usar short ou vestido, não importa a cor da roupa, importa que esteja bem consigo mesma. E se for pular as 7 ondinhas você deve sempre estar com um short por baixo do vestido e tomar muito cuidado para que ele não saia boiando por ai!

2.Na cidade
Se você for passar o ano novo na cidade pode ousar mais um pouco, usar um salto e roupas mais diferenciadas.

3.No campo
Conforto e beleza, no campo se pode tudo, só cuidado para não afundar o salto na grama!

Mais uma de tantas que estão por vir! #RAPVR

Como todos sabem aqui em VR temos nossa RODA CULTURAL DE RIMA. Acontece todos os sábados as 19:30 debaixo da biblioteca pública de nossa querida cidade fumaça e eu lhes convido para comparecer! Venha comemorar a cultura e o ritmo desse nosso Brasil amado!

Uma das primeiras. 

Já estamo na 51ª roda cultural de rima!

Track do Dia

Ninne feat. Mc RAPadura - Música com Amor

Track do Dia

Buddy Holly - Love Is Strange

Minha wishlist de Natal!

Faltam apenas 4 dias pra véspera de natal e eu quero tantas coisas, mas nem todas dá pra ter né. Então aqui vou postar 5 coisa que eu desejo muito ter!

1. Tênis Vans
Daqueles coloridinhos sabe, acho tão fofo, e tênis é super confortável!

2. Luminária
Na verdade essa eu ganhei de natal porque tava baratinho e tem aqui ó:  http://mybigstore.tanlup.com/product/558261/frete-gratis-universe-luminaria

3. Relicário
Por mim o meu seria de coruja, que é um animal maravilhoso! Que também sei onde vende: http://kawaiibijoux.tanlup.com/product/411628/colar-coruja

4. Bolsas

De preferência aquela carteiro e linda de doer (no bolso)! hahaha

Vende em: http://flyingcucumberstore.tanlup.com/product/536462/bolsa

5. Terminar minha tatto

Como é meio caro pintar a tatuagem, seria uma boa me darem uma graninha viu!

9 Store

Nossa lojinha meus amores. Abrimos ontem! O nome é Nine Store e somos um brechó online.

Veja mais em: ninestore.tanlup.com/

Verão

Olá, o verão está ai e se você tem apenas aquelas gordurinhas salientes na barriga vou dar 3 dicas que podem te ajudar a perdê-las.

1. Corte todo tipo de comida gordurosa
Exemplos: Frituras, elas são as grandes vilãs da gordura localizada.
Refrigerantes e doces, também são os grandes causadores dessas gordurinha indesejadas. Evite-os ao máximo.

2. Exercício Físico
Pra você que ta ai paradão em casa nas férias ou não, vamos caminhar. 30 minutos por dia, 6 dias por semana resolvem o seu caso. E se você já for adepto de algum esporte você pode praticá-lo, como por exemplo o patins que é um bom exercício e que queima em média de 300 a 500 calorias em 1 horas de prática! E é uma ótima pedida para quem gosta.

3. Beba água
Em média 2 litros por dia. Hidrata a pele, o cabelo, água é a melhor opção pra quem quer emagrecer. Quando você bebe a quantidade necessária você queima calorias mais rápido também!

Música

Ellen Oléria é simplesmente uma das maiores vozes da música brasileira atual. Nascida em Brasília, nossa ilustre capital, com sua linda arquitetura e cultura que por acaso é uma baita mistura, tem um pouco de tudo, desde o forró tocado na sanfona até o rock. E nesse meio ela foi crescendo e aprendendo. E se tornou a cantora incrível que é! Confere o trabalho da nega ai!

Tem mais sobre a Ellen em:

www.facebook.com/ellenoleriaOficial

ellenoleria.com

Track Do Dia

Diga não ao bullying

Eu sempre fui a chorona da turma, a fracote da escola, a feiosa do bairro. Mas sempre fui a mais simpática, a mais elogiada por todos os professores e vizinhos. Mas também sempre ouvia piadinha sobre o meu cabelo ou roupa, ou porque eu jogava futebol. Eu sofria muito com brincadeiras sem graça que hoje são chamadas de bullying! Um assunto muito abordado pois pode causar danos mentais e morais nas pessoas. E em alguns casos pessoas se matam só por se acharem feias, gordas, estranhas, fora de moda.. Entre outras coisas! E até hoje sofro alguns ataques, só que são mais indiretos e pela internet. Então aprendi a me defender!

1. Saiba quem você é e o quanto é importante!
Se cerque de bons amigos, que você sabe que vão te apoiar e não por pra baixo.

2.Converse com seus familiares sobre o que acontece!
Conversar é sempre o primeiro passo, e se o infeliz ou a infeliz insistir nas brincadeira sem graça vá até uma delegacia e faça uma fixa de ocorrência.

3.Meninas magras não são bonitas, meninas saudáveis e bem consigo mesmas são!
Se você é zoada porque é gordinha, não se importe pois nem as modelos são daquele jeito, é tudo photoshop! Sem falar que mulheres de verdade não ficam por ai loucas com seu peso, mas a saúde vem em primeiro lugar em meninas. Nada de dietas malucas!

4. Nunca deixe que te xinguem ou falem que não é boa o bastante
Você é boa sim, não veio ao mundo pra ficar aturando xingamentos e julgamentos de pessoas que só sabem magoar. Então quando te xingarem você deve rir e falar o quanto é melhor que ele!

5.Mantenha-se forte!
Cultive bons sentimentos, sei que é difícil com tanta dor. Mas todos nós somos capazes de amar até o nosso pior inimigo!

Vicky Lucato

Vicky Lucato ou Victória Lucato Haddad, é uma cantora carioca, seu trabalho é bem diferenciado. E o som é de ótima qualidade. Confere ai! 

Tem mais em: soundcloud.com/vickylucato

www.facebook.com/vickylucatofanpage

Look do dia

E como todos sabem, curto um bom rap. E sábado é dia de roda de rima, e esse foi o look que eu decidi usar. Simples, porém estiloso! 

Alto Astral

6 músicas para animar sua sexta-feira!

Música

Vida Killz é uma raper americana que eu descobri há uns 5 meses atrás e achei o trabalho dela incrível. Confiram os vídeos! 

Conheçam mais dela em: music.vidakillz.com/album/negative-space-2